1. 바질 영양성분&효능

바질은 여러가지 음식의 향신료로 사용되는 '허브'의 한 종류입니다.

100g당 약15kcal를 가지고 있으며 제철은 따로 없답니다.

영양성분으로는 소량의 단백질, 비타민B1, B2, B6, C, E가 있으며 식이섬유, 철분, 칼륨, 칼슘등도 소량 가지고 있습니다.

대표적으로 많이 들어있는 영양성분은 베타카로틴과 비타민A가 있습니다.

바질은 중량대비 칼로리가 매우 적은 식품으로서 다이어트에 굉장한 효과가 있다고 합니다.

2. 강아지 바질 먹어도 되나요?

일부 강아지의 사료에도 들어있는 성분인 '바질'은 강아지가 먹어도 매우 안전한 것 으로 알려져 있는데요!

바질은 베타카로틴과 비타민A가 아주 풍부한 식품이라고 알려져 있는만큼 항산화작용과 강아지의 눈 건강에 좋은 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

또한 칼로리가 낮기 때문에 비만인 강아지들이 섭취하게 될 경우에도 영양불균형 등을 초래하지 않을 수 있으며 칼슘, 칼륨 등은 강아지의 뼈건강에 영향을 줄 수 있습니다.

식이섬유는 강아지의 장 건강에 영향을 미쳐 적당한 양을 섭취한다면 변비개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

다만, 허브류 특유의 향과 쓴 맛이 강해 호불호가 갈린다는 점! 꼭 알아두시길 바랍니다.

강아지에게 바질을 먹이는 방법은 아주 다양한데요.

생 바질을 급여하실 경우에는 잎 그대로 주시는 것 보다는 깨끗히 세척 후 가루의 형태로 갈아 다른 간식에 섞어 주시는 방법을 가장 추천드린답니다.

이유는 강아지의 몸에 매우 좋은 허브류 중 하나이지만 특유의 향이 강아지가 먹기에 부담스러울 수 있고 식감이 물렁거려 대충 씹어 삼키는 아이들의 경우엔 식도 등에 붙을 위험이 있기 때문입니다.

꼭 간식이 아니더라도 사료 등에 섞어서 주시는 방법과, 쿠키, 야채퓨레 등을 만드실 때 약간을 믹스 시켜서 만들어 주시는 것도 한 방법 이랍니다.

오늘도 제 포스팅을 읽어주셔서 감사합니다.