1. 오트밀(귀리) 영양성분&효능

오트밀은 곡물류로 100g당 약 370kcal를 가지고 있으며 제철은 따로 없습니다.

오트밀의 대표적인 영양성분은 '식이섬유' 입니다.

이외에도 단백질, 당질, 소량의 비타민군, 식이섬유, 인, 철분, 칼륨, 칼슘 등을 함유하고 있으며 소량이지만 비타민 군에는 B1, B2, B6, E 등이 포함되어 있습니다.

곡물류이기 때문에 기본적으로 '탄수화물'의 함량이 가장 높은 것 으로 알려져 있는데요.

백미보다는 GI 지수가 낮고 식이섬유가 풍부하기 때문에 높은 칼로리지만 다이어트에 효과를 준다고 합니다.

또 칼륨을 풍부하게 가지고 있어 혈당을 낮춰주어 고혈압 등 혈관질환 예방에 탁월한 것 으로 알려져 있습니다.

2. 강아지 오트밀(귀리) 먹어도 되나요?

탄수화물은 강아지가 살아가는데 있어 그리 큰 비중을 차지하는 영양소는 아니랍니다.

하지만 오트밀은 강아지가 먹으면 좋은 이점을 가지고 있는데요.

탄수화물도 필요 없는 영양소라고 말 할 수는 없지만 단백질이 가장 중요한 강아지들에게 오트밀이 가지고 있는 단백질은 꼭 필요한 영양성분이랍니다.

또 칼륨의 함량이 높아 혈당을 조절하는데 용이하도록 도와 줄 수 있으며 철분, 칼슘 등은 강아지의 피와 뼈 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

식이섬유가 풍부한 오트밀은 적당량 섭취시 변비 등 을 개선해주어 장 건강을 도와줄 수 있으며 비타민E 등은 강아지의 면역체계를 형성하는데 좋다고 알려져 있습니다.

강아지들에게 오트밀을 먹이실 경우 생으로 급여하시는 방법보다는 익혀서 주시는 것을 추천드립니다:)

정제되지 않은 곡물류이기 때문에 강아지들이 소화시키기 어려울 수 있습니다.

또 갈아서 분말의 형태로 급여하셔도 좋은데요.

강아지들이 먹을 수 있는 락토프리 우유나 강아지 전용 펫 우유에 섞어 주시면 자연스럽게 영양소를 섭취할 수 있게 됩니다.

리코타치즈를 이용해 쿠키를 만들어 주실 때 반죽에 섞어서 같이 오븐에 구워 주시거나 건조기에 말려주셔도 좋은 급여방법이 될 수 있는데요:)

제일 중요한 것은 적정량입니다. 좋다고 무조건적으로 많이 급여를 하게 된다면 비만에 걸릴 수 있을 만큼 칼로리가 높으며 구토와 설사를 유발할 수 있습니다.

비만은 강아지와 사람들 모두에게 2차 합병증을 가져올 수 있는 무서운 질병입니다.

오늘도 제 포스팅을 읽어주셔서 감사합니다.